こんにちは！
気温が高くなってきて、春の終わりを感じるこの頃です。
そろそろ梅雨入りしそうですね。
５月といえば、ゴールデンウィーク。
そしてあっという間にゴールデンウィークが終わり、「ああ、もう休み終わっちゃった。。。」と『五月病』が発症しそうですね。
なんだかやる気がなかったり、集中力が続かなかったり。。。
そんな中、今日は「書道」のスクーリングです。
書道って、どんなイメージをお持ちですか？
字が綺麗になったり、姿勢がよくなったり、ゆっくりとした時間などイメージされるのではないでしょうか。
ここらへんは実感するかと思います。
でも書道には意外と知らない効果があるんですよー！
それは、、書道は右脳を鍛えることができるんです！
書道では、とめ・はね・はらいのアクセントや、字のバランスを考えながら書くことが求められます。
どんなふうに書こうかなーとか、お手本はどうなっているかなーとか、自分らしさを出すにはどうしたらいいかなーなどなど、こういったことを自然に考えることが、右脳を鍛えてくれるというわけです。
書道がもたらす効果は様々で、先ほど言った集中力をつけることや、右脳を鍛えたり、精神的にリラックスさせるセラピー効果もあると言われています。
学校で習字をするのも、集中力を身につけることが目的にあります。
みんな集中して書いてるし、書くたびに上手くなっていってた・・・。
たまにはこうして心をリラックスして集中する時間もいいですね。
一方で。
フリースクールの方ではレゴで家や脱出用の船を作ってました。
自分で考えて作り上げる遊びは、将来クリエイティブになりそうですね笑
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